Žáci si rozšiřovali své vědomosti v oblasti zdraví, dozvěděli se, jak je důležitý pohyb, zdravá strava, pozitivní myšlení a také se seznámili s poskytováním 1. pomoci. Pokud se budou řídit těmito zásadami, budou mnohem odolnější vůči nemocem a stresu.

Děti také využily cvičnou kuchyň k přípravě ovocných salátů, zeleninových pomazánek a zdravých ovocných dezertů. Na vlastnoručně připravených pokrmech si moc pochutnaly.

Do relaxační místnosti si žáci přišli zacvičit jógu, která jim pomáhá otevřít nový pohled na pohyb, sport a své prožitky. Při józe si protáhli a zrelaxovali své tělo.

V tělocvičně jsme uspořádali Antiolympiádu. Děti na deseti stanovištích pod vedením svých kamarádů z deváté třídy plnily netradiční sportovní úkoly, za které byly po zásluze odměněny.

Do projektu jsme přizvali i členky kroužku 1. pomoci z 9.D – Lucii Šarmanovou, Veroniku Slovákovou a Terezu Jahodovou. Děvčata si připravila velmi zajímavou prezentaci důležitých zásad poskytnutí 1. pomoci. Mladé zdravotnice žáky zaujaly modelovými situacemi přímo ze života, předvedly jim základní obvazové techniky a děti si je hned vyzkoušely. Velké nadšení u žáků vyvolala masáž srdce na figuríně. Děkujeme děvčatům za skvěle připravenou přednášku a prezentaci, která obohatila děti o nové poznatky.

Firma Wastex náš projekt podpořila plánovanou ochutnávkou ovoce. Žáci měli možnost poznat různé odrůdy jablek, které ochutnali. Připomněli si zdravé stravovací návyky a každodenní nutnost konzumace čerstvé zeleniny a ovoce.

Zdravému životnímu stylu jsme se věnovali i ve všech ostatních předmětech, třídili jsme potraviny do skupin vhodných pro naše zdraví a potravin nezdravých.

Věříme, že všechny tyto aktivity vzbudily v dětech zájem o zdravý životní styl, který je zásadní pro jejich tělesný i duševní vývoj.

Děkujeme Spolku rodičů při ZŠ za finanční podporu této akce.

Cvičná kuchyně                           Antiolympiáda                       1. pomoc

1. pomoc 3B Antiolympiáda 3B