10 porcí
zelenina-hrášek, květák, kořenová zelenina, kedlubny.....      1200 g
vejce                                                                                8 kusů
sýr cihla                                                                           300 g
muškátový květ
petrželka čerstvá
mléko
olej
hladká mouka
sůl

10 porcí
vepřová kotleta                   1000 g
kečup                                2 lžíce
povidla                               2 lžíce
švestky sušené                   50 g
bramborový škrob
sójová omáčka
pomerančová šťáva            2 lžíce
tymián
oregáno
sůl

10 porcí
brokolice                             800 g
mrkev                                  400 g
sýr cihla (niva, parmazán)      200 g
mandlové lupínky                    50 g
smetana
muškátový oříšek
mléko
strouhanka
sůl

10 porcí
hovězí svíčková                  1000 g
cibule                                300 g
česnek                              3 stroužky
kari                                   2 lžíce
mletá paprika                     1 lžíce
špetka skořice
brambory                           200 g
olej
sůl

10 porcí
těstoviny barevné       900 g
hrášek mražený         100 g
okurky salátové           100 g
kápie červená              100 g
vejce                           300 g
losos                           800 g
jogurt bílý                     200 g
kopr čerstvý nebo sterilovaný
hořčice
citrónová šťáva
cukr
sůl